Autoeficacia para el afrontamiento del estrés
Definición
La autoeficacia específica para el afrontamiento del estrés (AEAE) podría ser definida dentro del marco de la teoría de la autoeficacia como el conjunto de creencias en los recursos personales para manejar las situaciones demandantes y estresantes de una forma eficaz y competente, esto es, para reducir, eliminar o incluso prevenir el estrés experimentado en esta clase de situaciones, para disminuir su impacto y para controlar, de esta forma, sus consecuencias no deseadas (Godoy-Izquierdo et al., 2004a).
Tipo de Escala
Escala de tipo Likert. 5 niveles. Desde “Muy en desacuerdo”(1) hasta “Muy de acuerdo” (5).
Las anclas son las siguientes:
1. Completamente en desacuerdo
2. Bastante en desacuerdo
3. Ni en desacuerdo ni de acuerdo
4. Bastante acuerdo
5. Completamente de acuerdo.
Fuente
Godoy, D., Godoy, J., López, I. & Martínez, A. (2008). Propiedades psicométricas de la Escala de Autoeficacia para el Afrontamiento del Estrés (EAEAE). Psicothema, 20(1), 155-165.
País
España
Cronbach Alpha
Global: 0,75
Instrucción
A continuación encontrarás una serie de afirmaciones sobre cómo sueles responder ante los problemas o sobre cómo te afectan éstos. Señala con una cruz en la casilla correspondiente tu grado de acuerdo con cada una de estas frases.
| Item |
| Expectativas de eficacia |
Cuando tengo problemas o contratiempos procuro que no afecten a mis emociones, relaciones u otras esferas de mi vida |
| Cuando tengo problemas o contrariedades dudo de mi capacidad para afrontarlos eficazmente |
| Soy capaz de no dramatizar los problemas y le doy su justo valor a las cosas |
| Para resolver un problema pongo en marcha todos los recursos que están a mi alcance |
| Expectativas de resultado |
Cuando tengo problemas o contratiempos en mi vida me cuesta trabajo funcionar lo más normalmente posible |
| Cuando tengo problemas mi salud no se resiente notablemente |
| Cuando tengo problemas o contratiempos mi cuerpo lo acusa notablemente y me noto activado o tenso |
| Cuando tengo problemas o contrariedades no dejo de pensar en ellos y soy incapaz de prestar atención a otras cosas |
